Douleurs inflammatoires : comment les calmer
La bursite trochantérienne se manifeste la plupart du temps par une douleur latérale à la hanche. Ce premier signe peut devenir plus vive en position allongée sur le côté affecté, lors de l’activité physique ou en montant les escaliers. Outre la douleur précise, on peut noter une gêne musculaire au niveau du grand trochanter. Il arrive que des patients notent une irradiation de la douleur vers la cuisse ou la fesse, ce qui complique souvent le diagnostic. Les inconforts ressentis la nuit sont également récurrents, perturbant le repos. Parfois mal interprétée, la bursite trochantérienne implique un diagnostic médical approfondi pour éviter une orientation thérapeutique erronée.
Le traitement de la bursite trochantérienne dépend de l’intensité des symptômes. Lorsque les douleurs sont modérées, la réduction de l’activité combiné à des traitements locaux peut suffire. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens sont également recommandés pour atténuer les symptômes. Lorsque les améliorations tardent, les exercices de rééducation s’avère bénéfique. Le renforcement musculaire des fessiers et des muscles pelviens réduit la pression sur la zone enflammée, diminuant les récidives. Lorsque la douleur résiste, des injections locales peuvent être envisagées. Exceptionnellement, une intervention chirurgicale est indiquée, notamment lorsque la bursite trochantérienne limite fortement les mouvements.
Plus d’informations à propos de bourse trochantérienne
Faire face à une bursite au niveau du trochanter implique souvent de modifier certaines habitudes pour éviter les douleurs répétées. Un alignement corporel correct, des appuis plantaires bien adaptés et une routine d’étirement ciblée représentent des moyens efficaces à soulager la zone touchée. Faire appel à un orthopédiste spécialisé permet de confirmer le diagnostic et de personnaliser le traitement. Reconnaître une bursite trochantérienne et agir avec efficacité permet de retrouver une mobilité sans douleur, mais aussi de maintenir un bon état articulaire à long terme.